Образовательные услуги Мероприятия Новости О проекте Организации
Главная Написать письмо Карта сайта
Организации
Центры развития (74)
Детские сады (1218)
Частные детские сады (72)
Школы (705)
Школы искусств (101)
Колледжи (88)
ВУЗы (120)
Языковые центры (48)
Учебные центры (306)
Танцевальные студии (31)
Автошколы (324)
Образовательные програмы
Тренинги (27)
Семинары (11)
Профессиональные курсы (60)
Компьютерные курсы (9)
Курсы повышения квалификации (19)
Бизнес курсы (23)
Детские курсы (28)

Популярные организации

Военно-космическая академия имени А.Ф. Можайского
Просмотров: 21376  | Отзывов:972

Военно-космическая академия — ведущее военно-учебное заведение, которое осуществляет подготовку специалистов для Космических войск, других видов и родов Вооруженных Сил РФ, а так же силовых ведомств РФ.

Академия индустрии красоты "ЛОКОН", ГБПОУ
Просмотров: 3121  | Отзывов:27

Колледж осуществляет прием для получения бесплатного профессионального начального и среднего профессионального образования по очной и заочной формам обучения на базе 9, 11 классов.

Колледж туризма и гостиничного сервиса Санкт-Петербурга
Просмотров: 2840  | Отзывов:23

Лучшие учащиеся колледжа имеют возможность зарубежных стажировок. Учащимся старших курсов предоставляется возможность параллельного обучения в Санкт-Петербургском институте гостеприимства по соответствующей специализации. Осуществляется программа активного содействия в трудоустройстве выпускников.

Реклама

Главная ->   Статьи ->   Пять друзей студента –отличника

Пять друзей студента –отличника

10.01.2011 | Просмотров 1997

Пять друзей студента –отличника

Первая студенческая сессия…

Многие не выдерживают этого испытания, и не только те, кто ничего не учит. В группе риска оказываются и те, кто не знает основных правил подготовки к экзаменам. А так хочется сдать свою первую сессию на «отлично»! Что для этого необходимо? Обратиться к друзьям, но к друзьям особым.

Итак, пять друзей «пятёрочника» - это:

  1. Полноценное питание. В ежедневный рацион во время сессии обязательно должны входить белки и углеводы. Поэтому ешьте больше мяса и рыбы и налегайте на фрукты, овощи и всякие каши. Незаменим в условиях стресса витамин С, которым богаты все цитрусовые и клюква. Что ещё нужно организму, чтобы выучить все билеты? Нужна работоспособность мозга – ешьте морепродукты и шоколад (только не одновременно!). Необходима память – наслаждайтесь ананасами. Требуется хорошее настроение – жуйте капусту. Во время перерывов погрызите орехи - находящиеся в них полезные вещества помогут восполнить утраченную энергию.
  2. Режим дня
    Первый непреложный закон для сессии – восьмичасовой сон. Иначе организм не успевает восстанавливаться и уже не может работать так, как надо. Второй закон – отдых и прогулки на свежем воздухе. Занятия спортом или плавание также полезны для мобилизации защитных сил организма. Не забывайте о глазах: им, как и мозгу, достаётся больше всего. 10 минут гимнастики для глаз после полутора часов чтения – и ваше зрение снова готово воспринимать печатный или компьютерный текст.
  3. Система работы
    Правильно распределяйте своё время. Рассчитайте, сколько билетов в день необходимо выучивать, чтобы успеть подготовиться к экзамену. День непосредственно перед экзаменом лучше оставить на повторение уже готовых билетов. Кто-то начинает учить со сложных билетов, кто-то, наоборот, готовит вначале все лёгкие, чтобы потом больше времени уделить трудным. В любом случае, система нужна обязательно, иначе вы рискуете последнюю ночь перед экзаменом провести в учебных бдениях и всё равно не подготовиться как следует.
  4. Подбор учебного материала
    Помните: преподавателю важен чёткий ответ на поставленный вопрос, при этом желательно, чтобы ответ этот был взят из его лекций. Как правило, ответы на все экзаменационные билеты содержатся в конспектах лекций или в учебниках. Поэтому не стремитесь узнать и прочитать всё подряд. Энциклопедически образованными за пять дней не становятся. Внимательно читайте конспекты, учебники, отмечайте в них то, что связано с вопросом, и тщательно выучивайте. Этого достаточно.
  5. Вера в свои силы
    Настройтесь на хороший результат. Если вы готовились к экзамену, вы обязательно его сдадите. Даже если преподаватель, как вам кажется, пытается вас «завалить». Нельзя «завалить» того, кто знает ответ на вопрос. А если вы правильно оценили наши советы, вам нечего бояться первой экзаменационной сессии.
О проекте Размещение информации и реклама Для правообладателей